निया शर्मा ने शेयर किया अपना मॉर्निंग रूटीन, खुद एक्ट्रेस की बाहर आई 'आत्मा”!

Mumbai , 12 अक्टूबर . अपने स्टाइलिश फैशन और बिंदास पर्सनैलिटी के लिए फेमस टीवी एक्ट्रेस निया शर्मा 35 साल की उम्र में भी अपनी अदाओं से फैंस को दीवाना बना रही हैं.

एक्ट्रेस आए दिन social media पर कुछ न कुछ इंटरेस्टिंग पोस्ट करती रहती हैं, लेकिन अब उन्होंने अपना ब्यूटी सीक्रेट और स्लिम फिगर का राज फैंस के साथ शेयर किया है.

निया शर्मा ने इंस्टाग्राम पर एक वीडियो पोस्ट की है. वीडियो में निया ने अपने मॉर्निंग रूटीन के बारे में फैंस को बताया है. निया कहती हैं कि वो सुबह 12 बजे तक सिर्फ लिक्विड डाइट पर रहती हैं. पहले वो अपनी ब्लैक कॉफी पीती हैं, और उसके 1 घंटे बाद वो कड़ी पत्ता और आंवला का पानी पीती हैं, लेकिन उसका टेस्ट इतना कड़वा होता है कि निया कहती हैं, “आत्मा बाहर आ जाए इंसान की.”

निया आंवला और कड़ी पत्ते का पेस्ट बनाकर रखती हैं और उसे गर्म पानी के साथ लेती हैं. निया काढ़ा पीने के आधे घंटे बाद अपनी ड्रैगन फ्रूट स्मूदी पीती हैं. निया बताती है कि इसमें खजूर, बादाम, और ब्लूबेरी हैं. कुल मिलाकर एक्ट्रेस अपने चेहरे के निखार और परफेक्ट फिगर के लिए काफी मेहनत करती हैं. जिम जाने के साथ-साथ अच्छा लाइफस्टाइल भी अपनाती हैं.

इससे पहले निया ने social media से देखकर अपने बालों और स्केल्प के लिए घरेलू नुस्खा ट्राई किया था, जो कारगर निकला. उन्होंने खुद social media पर बताया कि उनकी स्केल्प क्लीन हो गई है और ड्राईनेस भी कम है.

उन्होंने चुकुंदर के चीले की रेसिपी भी शेयर की थी. निया ने बताया था कि वो नाश्ते में चुकुंदर का चीला लेना पसंद करती हैं. एक्ट्रेस ने रेसिपी बताते हुए कहा, “पहले उबले हुए चुकंदर को मैश कर लें और फिर उसमें थोड़ा-सा सूजी, उबला आलू, पालक और घर के बेसिक मसाले डालें. फिर तवे पर बटर लगाकर इसे फैला दें और धीमी आंच पर पकने दें.”

वर्क फ्रंट की बात करें तो निया को आखिरी बार ‘सुहागिन चुड़ैल’ नाम के सीरियल में देखा गया था, जिसमें निया 16 श्रृंगार हासिल कर अमर होना चाहती हैं. शुरुआत में सीरियल को अच्छा रिस्पांस मिला लेकिन बहुत जल्द ही सीरियल को बंद करना पड़ा. निया ‘सुहागिन चुड़ैल’ के अलावा ‘जमाई राजा’, ‘एक हजारों में मेरी बहना है’, ‘नागिन’, और ‘इश्क में मर जावां’ में दिख चुकी हैं.

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पीएस/एबीएम