'डार्क सर्कल्स ऐसे भागेंगे जैसे कभी थे ही नहीं', बस ऐसे करो टोकरी में पड़े आलू का इस्तेमाल, पहली बार में होगा असर

डार्क सर्कल्स की समस्या से छुटकारा पाने के लिए लोग कई तरह की क्रीम का इस्तेमाल करते हैं। ये क्रीमें बहुत महंगी आती हैं और इनकी क्वांटिटी भी कम ही होती है। अब आंखों के नीचे वाले काले घेरे या यूं कहें कि गड्ढे कई कारणों से हो सकते हैं। इनके होने के पीछे की वजह हमारा ही बिगड़ा हुआ लाइफस्टाइल होता है। हम सभी को अपना चेहरा चमकता हुआ चाहिए। मगर रात में समय पर सोया किसी से नहीं जाता है, अब कई लोग रात में अपने काम और पढ़ाई के कारण जागते हैं। वहीं, कई लोग ऐसे भी होते हैं, जो बिना किसी काम के मनोरंजन के लिए जागते हैं। उन्हें रात में सीरीज और मूवीज देखने में बहुत मजा आता है।

अब देखा जाए, तो सोने के समय नींद को दरकिनार कर काम करना कहीं से भी सही नहीं होता है। आप ये बहाना नहीं बना सकते हैं कि काम होता है, इसलिए नहीं सोते हैं। सोना हमारी फिजिकल और मेंटल दोनों ही तरह की हेल्थ के लिए बहुत फायदेमंद और जरूरी होता है। अगर आप हेल्दी जीवन जीना चाहते हैं, तो सोना बहुत जरूरी है। वहीं, अगर आप नहीं सोते हैं, तो सेहत और दिमाग पर असर बाद में होता है। सबसे पहले सर्कल्स दिखने लग जाते हैं। ये आपके खराब स्लीप शेड्यूल का सबसे पहले वाला संकेत होता है।
डार्क सर्कल्स क्यों होते हैं?

जैसा हमने आपको बताया कि आंखों के नीचे काले घेरे कई कारणों से हो सकते हैं, जिनमें उम्र बढ़ना, जेनेटिक्स, नींद की कमी, स्ट्रेस, एलर्जी, और धूप के संपर्क में आना सबसे अहम कारण हैं। ऐसे में आंखों के नीचे की त्वचा पतली होने के कारण कालापन ज्यादा जल्दी और आसानी से दिखाई देने लगता है।

इसके अलावा, कुछ मेडिकल कंडीशन जैसे थायराइड की समस्या या एनीमिया भी काले घेरों का कारण बन सकती हैं। अब हमने ये जान लिया है कि डार्क सर्कल्स की समस्या किन कारणों से होती है। मगर क्या आपने कभी सोचा है कि इस स्थिति से बचाव कैसे किया जा सकता है? अगर नहीं, तो ये आर्टिकल आपके लिए फायदेमंद साबित हो सकता है।

योग गुरु ने दी सलाह

जी हां, डार्क सर्कल्स की समस्या से बचने के लिए हम आपको किसी महंगी से महंगी क्रीम का इस्तेमाल करने की सलाह नहीं देंगे, बल्कि हम तो आपको एक बहुत ही बेहतरीन आयुर्वेदिक नुस्खा ट्राई करवाएंगे। इस नुस्खे की जानकारी योग गुरु कैलाश बिश्नोई ने अपने इंस्टाग्राम वीडियो में दी है।

उन्होंने वीडियो में कहा कि अगर आप इस नुस्खे का इस्तेमाल कर लेते हैं, तो पहली बार में ऐसा असर दिखेगा कि पता ही नहीं चलेगा कि चेहरे पर कभी डार्क सर्कल्स हुआ भी करते थे। आइए अब इस नुस्खे के बारे में जान लेते हैं।

नुस्खे में इस्तेमाल हुई सामग्री

• आलू
• कॉफी
• चुटकी भर हल्दी
  
  

(नोट: सामग्री की मात्रा जरूरत के हिसाब से तय करें )

नुस्खा बनाने की विधि

बता दें कि योग गुरु कैलाश बिश्नोई को बताए इस नुस्खे को बनाने के लिए आपको सबसे पहले एक आलू लेना है। अब इस आलू कद्दूकस कर लें। अब इस आलू के टुकड़ो को उठाकर इन्हें दबा-दबकार जूस को निकाल लेना है। अब इस जूस में आपके कॉफी पाउडर और चुटकी भर हल्दी को मिला लेना है।

इन तीनों चीजों को अच्छी तरह से मिला लें। अब अपने डार्क सर्कल्स पर 10 से 15 मिनट तक लगाकर रखें। इससे चेहरे की नेचुरल रंगत मिलती है और त्वचा को क्लियर बनाया जा सकता है। आइए अब सामग्री से होने वाले फायदे जान लेते हैं।

आलू के जूस के फायदे

बता दें कि आलू में नेचुरल ब्लीचिंग प्रॉपर्टीज पाई जाती हैं। ये गुण त्वचा को दाग-धब्बे और डार्क सर्कल्स से बचाने का काम करते हैं। ये दाग-धब्बों को हल्का करने में मदद करते हैं। इसमें मौजूद एंजाइम त्वचा को साफ और टोन को सुधारने का काम करते हैं। इससे स्किन फ्रेश और ग्लोइंग नजर आती है।

डार्क सर्कल्स कैसे कम करें?​

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कॉफी के फायदे

इंटरनेट पर मौजूद जानकारी के मुताबिक, कॉफी में एंटीऑक्सीडेंट्स पाए जाते हैं, जो त्वचा की डलनेस को कम करते है और चेहरे को ब्राइट बनाने का करते हैं। ये ब्लड सर्कुलेशन को बढ़ाकर फेस पर नेचुरल ग्लो लेकर आते हैं और पफीनेस-टैनिंग को कम करने में मदद मिलती है।

हल्दी के फायदे

हल्दी में एंटी बैक्टीरियल और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण अच्छी मात्रा में होते हैं, जो मुंहासे और स्किन इंफेक्शन को कम करते हैं। इससे स्किन की रंगत निखरती है और चेहरा हेल्दी के साथ-साथ साफ और सुथरा भी रहता है।



(डिस्क्लेमर: लेख में दिए गए नुस्खे की जानकारी व दावे पूरी तरह से इंस्टाग्राम पर प्रकाशित वीडियो पर आधारित हैं। एनबीटी इसकी सत्यता, सटीकता और असर की जिम्मेदारी नहीं लेता है। किसी भी तरह के नुस्खे को आजमाने से पहले किसी एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें।)